پاک‌سازی دو مرحله‌ای پوست؛ چرا و چطور انجامش دهیم؟

آخر روز روی پوست ترکیبی از آرایش، ضدآفتاب، چربی طبیعی، عرق و آلودگی هوا جمع شده است. بسیاری از این مواد، به‌خصوص ضدآفتاب‌ها و آرایش‌های ماندگار، طوری طراحی شده‌اند که با آب به‌راحتی پاک نشوند. اینجاست که پاک‌سازی دو مرحله‌ای به کار می‌آید؛ روشی ساده که در روتین‌های کره‌ای و ژاپنی رواج زیادی دارد و کمک می‌کند پوست واقعاً تمیز شود، بدون اینکه با شوینده‌های قوی آزار ببیند. در این مقاله مراحل آن را قدم‌به‌قدم توضیح می‌دهیم.

پاک‌سازی دو مرحله‌ای یعنی چه؟

در این روش پوست را در دو قدم پاک می‌کنید:

• مرحله‌ی اول: یک پاک‌کننده‌ی ملایم مثل میسلار، روغن پاک‌کننده یا بالم پاک‌کننده که آرایش، ضدآفتاب و چربی را حل می‌کند و برمی‌دارد.
• مرحله‌ی دوم: یک شوینده‌ی آبی مثل ژل یا فوم که بقایای مرحله‌ی اول، عرق و آلودگی را می‌شوید.

منطق کار ساده است: مواد چرب با مواد مشابه بهتر حل می‌شوند و آلودگی‌های آبی با شوینده‌ی آبی. وقتی این دو را جدا انجام می‌دهید، هر مرحله کار خودش را بهتر انجام می‌دهد و نیازی نیست برای پاک‌کردن کامل، صورت را محکم بسابید یا از شوینده‌ی خیلی قوی استفاده کنید.

مرحله‌ی اول؛ برداشتن آرایش و ضدآفتاب

میسلار واتر یکی از راحت‌ترین گزینه‌ها برای مرحله‌ی اول است، چون نیاز به آبکشی فوری ندارد و برای بیشتر نوع پوست‌ها ملایم است. ذرات بسیار ریز موجود در میسلار مثل آهن‌ربا چربی و آرایش را جذب می‌کنند.

• پد پنبه‌ای را با میسلار کاملاً خیس کنید.
• روی چشم و لب چند ثانیه نگه دارید تا آرایش نرم شود.
• پد را با حرکت ملایم به سمت بیرون بکشید و از مالیدن محکم پرهیز کنید.
• تا وقتی پد تمیز بیرون بیاید، با پد تازه تکرار کنید.

برای این مرحله یک میسلار ساده و ملایم کافی است؛ لازم نیست دنبال فرمول‌های پیچیده باشید، چون کار اصلی آن فقط برداشتن آرایش و ضدآفتاب است.

مرحله‌ی دوم؛ شست‌وشوی ملایم

بعد از میسلار، صورت را با آب ولرم خیس کنید و مقداری ژل شست‌وشو به اندازه‌ی یک نخود را در کف دست کف کنید. حدود ۳۰ تا ۶۰ ثانیه با حرکات دایره‌ای ملایم پوست را ماساژ دهید و بعد کامل آبکشی کنید. کناره‌های بینی، خط رویش مو و زیر فک جاهایی هستند که معمولاً فراموش می‌شوند. در پایان صورت را با حوله‌ی تمیز به‌آرامی خشک کنید.

یک ژل شست‌وشوی ملایم که پوست را کشیده نکند، برای مرحله‌ی دوم ایده‌آل است و برای همه‌ی نوع پوست‌ها کاربرد دارد.

اگر پوستتان چرب‌تر است یا حس تمیزی بیشتری را دوست دارید، یک فیس‌واش با کف بیشتر هم می‌تواند جایگزین مناسبی برای مرحله‌ی دوم باشد.

چه کسانی به پاک‌سازی دو مرحله‌ای نیاز دارند؟

• کسانی که هر روز آرایش می‌کنند، به‌خصوص آرایش ضدآب یا ماندگار.
• کسانی که ضدآفتاب با SPF بالا یا مقاوم در برابر آب می‌زنند.
• افرادی با پوست چرب یا مستعد جوش که منافذشان زودتر مسدود می‌شود.
• کسانی که در شهرهای آلوده زندگی می‌کنند یا ساعت‌ها بیرون هستند.

اگر آن روز نه آرایش کرده‌اید و نه ضدآفتاب زده‌اید، یک مرحله شست‌وشوی ملایم کافی است. پاک‌سازی دو مرحله‌ای معمولاً فقط برای شب لازم است؛ صبح‌ها شست‌وشوی ساده کفایت می‌کند. پوست‌های خیلی خشک و حساس هم می‌توانند در مرحله‌ی دوم از شوینده‌ای بسیار ملایم استفاده کنند یا فقط با آب ولرم آبکشی کنند.

اشتباه‌های رایج

• مالیدن محکم دستمال یا پد روی پوست که به قرمزی و حساسیت منجر می‌شود.
• استفاده از آب خیلی داغ.
• شست‌وشوی طولانی‌تر از یک دقیقه با شوینده‌های قوی.
• پاک‌نکردن کامل میسلار در پوست‌های حساس؛ اگر پوستتان واکنش نشان می‌دهد، بعد از آن حتماً آبکشی کنید.
• استفاده از یک پد برای کل صورت و چشم‌ها.
• خوابیدن با آرایش در شب‌هایی که خسته‌اید؛ دست‌کم مرحله‌ی اول را انجام دهید.

سؤال‌های پرتکرار

آیا پاک‌سازی دو مرحله‌ای پوست را خشک می‌کند؟

اگر محصولات ملایم باشند و مدت شست‌وشو کوتاه، معمولاً نه. اگر بعد از شست‌وشو احساس کشیدگی دارید، شوینده‌ی مرحله‌ی دوم را ملایم‌تر کنید.

می‌توانم به جای میسلار از دستمال مرطوب استفاده کنم؟

دستمال مرطوب برای مواقع اضطراری مناسب است، اما معمولاً آرایش را کامل پاک نمی‌کند و مالیدن آن ممکن است پوست را تحریک کند.

بعد از پاک‌سازی چه کار کنم؟

بعد از خشک‌کردن پوست، تونر، محصولات هدفمند و مرطوب‌کننده‌ی شب را طبق روتین همیشگی‌تان بزنید.

اگر آرایش نکنم هم پاک‌سازی دو مرحله‌ای لازم است؟

اگر فقط ضدآفتاب سبک زده‌اید، برای بیشتر پوست‌ها یک شست‌وشوی ملایم کافی است. اما ضدآفتاب‌های مقاوم به آب یا چند لایه‌ی تمدیدشده در طول روز، با مرحله‌ی اول پاک‌سازی راحت‌تر و کامل‌تر برداشته می‌شوند. به حس پوستتان بعد از شست‌وشو توجه کنید و روتین را بر همان اساس تنظیم کنید.