تشخیص نوع پوست در خانه؛ قبل از خرید محصول مراقبتی بخوانید

خیلی از خریدهای ناموفق لوازم مراقبت پوست از یک اشتباه ساده شروع می‌شوند: محصولی که برای نوع دیگری از پوست ساخته شده است. کرمی که برای دوستتان عالی بوده، روی پوست شما ممکن است احساس سنگینی یا خشکی ایجاد کند. تشخیص نوع پوست کار پیچیده‌ای نیست و با دو آزمون ساده در خانه می‌توانید تصویر نسبتاً دقیقی از آن به دست آورید. در این مقاله این آزمون‌ها را توضیح می‌دهیم و می‌گوییم برای هر نوع پوست، چه محصولات پایه‌ای مناسب‌تر است.

پنج نوع اصلی پوست

• پوست معمولی: نه خیلی چرب و نه خیلی خشک، با منافذ کوچک و بافتی یکدست.
• پوست خشک: احساس کشیدگی به‌خصوص بعد از شست‌وشو، گاهی پوسته‌ریزی و بافتی کدر.
• پوست چرب: براقی در کل صورت، منافذ درشت‌تر و احتمال بیشتر جوش‌های سرسیاه.
• پوست مختلط: منطقه‌ی T یعنی پیشانی، بینی و چانه چرب، گونه‌ها معمولی یا خشک.
• پوست حساس: قرمزی، سوزش یا خارش با بسیاری از محصولات. پوست حساس می‌تواند هم‌زمان خشک، چرب یا مختلط هم باشد.

آزمون اول: شست‌وشو و صبر

این آزمون ساده‌ترین روش تشخیص است:

• صورت را با یک شوینده‌ی ملایم بشویید و به‌آرامی خشک کنید.
• هیچ محصولی نزنید؛ نه تونر، نه سرم و نه مرطوب‌کننده.
• حدود یک ساعت صبر کنید و در این مدت به صورت دست نزنید.
• حالا در نور طبیعی به آینه نگاه کنید و به حس پوستتان دقت کنید.

اگر پوست کشیده و خشک است، احتمالاً پوست خشک دارید. اگر کل صورت براق شده، پوست چرب است. اگر فقط منطقه‌ی T براق است، پوست مختلط دارید و اگر پوست راحت و بدون براقی یا کشیدگی است، پوستتان معمولی است.

برای این آزمون از یک شوینده‌ی ملایم استفاده کنید که خودش پوست را خشک یا چرب نکند؛ یک ژل شست‌وشوی ساده گزینه‌ی مناسبی است و بعد از آن هم می‌توانید در روتین روزانه‌تان نگهش دارید.

آزمون دوم: دستمال کاغذی

این آزمون را صبح، قبل از شست‌وشوی صورت یا چند ساعت بعد از آن انجام دهید. یک دستمال کاغذی تمیز یا کاغذ جاذب چربی را روی پیشانی، بینی، گونه‌ها و چانه فشار دهید و به دستمال نگاه کنید:

• اگر روی همه‌ی قسمت‌ها لکه‌ی چربی دیده می‌شود، پوست چرب است.
• اگر فقط در قسمت‌های پیشانی و بینی چربی دیده می‌شود، پوست مختلط است.
• اگر اثر خیلی کمی دیده می‌شود، پوست معمولی است.
• اگر هیچ اثری نیست و پوست کشیده است، پوست خشک است.

بهترین نتیجه را وقتی می‌گیرید که هر دو آزمون را انجام دهید و نتیجه‌ها را کنار هم بگذارید.

نوع پوست یا وضعیت پوست؟

نوع پوست تا حد زیادی ژنتیکی است، اما وضعیت پوست می‌تواند موقتی باشد. مثلاً پوست چرب هم ممکن است در زمستان یا بعد از استفاده از محصولات قوی کم‌آب شود. پوست کم‌آب با وجود تولید چربی، احساس کشیدگی دارد و خطوط ریز روی آن بیشتر دیده می‌شود. در این حالت پوست به آبرسانی نیاز دارد، نه محصولات خشک‌کننده‌ی بیشتر.

عوامل دیگری هم روی پوست اثر می‌گذارند؛ مثل فصل، تغییرات هورمونی، استرس و افزایش سن. پس بهتر است نوع پوستتان را هر چند وقت یک بار دوباره بررسی کنید، به‌خصوص با تغییر فصل.

انتخاب محصولات پایه بر اساس نوع پوست

هر پوستی به سه محصول پایه نیاز دارد: پاک‌کننده، مرطوب‌کننده و ضدآفتاب. بافت و فرمول این محصولات است که با نوع پوست تغییر می‌کند:

• پوست خشک: شوینده‌ی کرمی یا ژل ملایم، مرطوب‌کننده‌ی غلیظ‌تر، ضدآفتاب آبرسان.
• پوست چرب: ژل یا فوم شست‌وشو، مرطوب‌کننده‌ی سبک و ژلی، ضدآفتاب با اتمام مات.
• پوست مختلط: شوینده‌ی ملایم، مرطوب‌کننده‌ی سبک برای کل صورت و کمی بیشتر روی گونه‌ها.
• پوست حساس: محصولات بدون عطر و با فرمول ساده، و معرفی آهسته‌ی هر محصول جدید.

یک مرطوب‌کننده‌ی ساده و متعادل، محصولی است که تقریباً همه‌ی انواع پوست در روتین پایه‌شان به آن نیاز دارند. برای پوست چرب مقدار کمتر و برای پوست خشک مقدار بیشتری از آن بزنید.

اگر آرایش می‌کنید، پاک‌کردن آن قبل از شست‌وشو هم بخشی از روتین پایه است. میسلار واتر برای بیشتر پوست‌ها، از جمله پوست حساس، انتخاب ملایمی برای برداشتن آرایش و ضدآفتاب است.

آزمون حساسیت قبل از هر محصول جدید

حتی وقتی نوع پوستتان را می‌دانید، هر محصول جدید را اول آزمایش کنید. مقدار کمی از محصول را روی پشت گوش یا کنار فک بزنید و یکی دو روز صبر کنید. اگر قرمزی، خارش یا سوزش ایجاد نشد، می‌توانید آن را روی کل صورت استفاده کنید. این کار به‌خصوص برای پوست‌های حساس اهمیت دارد.

سؤال‌های پرتکرار

نوع پوست با سن تغییر می‌کند؟

بله، ممکن است. بسیاری از افراد با افزایش سن متوجه می‌شوند پوستشان خشک‌تر شده است. به همین دلیل بهتر است هر چند وقت یک بار دوباره نوع پوستتان را بررسی کنید.

پوست چرب به مرطوب‌کننده نیاز دارد؟

بله. حذف مرطوب‌کننده ممکن است باعث کم‌آبی پوست شود. فقط کافی است بافتی سبک و ژلی انتخاب کنید.

چه زمانی به متخصص پوست مراجعه کنم؟

اگر پوستتان مدام ملتهب است، جوش‌های دردناک و عمیق دارید یا با هیچ محصولی احساس راحتی نمی‌کنید، مشورت با متخصص پوست بهترین قدم است.